6/9~6/11日的飲食

2006/06/23 12:18

6月9日(五)生病真的很吃不下，發燒~

10：00 粽子半個，a菜100g，意仁山藥麥片包+ 一匙麥片156卡

3：30 金針菇+豆干三個120卡，雞肉一大盤_+一脆肉絲一把

6：00 意仁山藥麥片包+ 一匙麥片156卡

6：30牛奶90卡

6月10日(六)今天的體重竟然是41.6，吃少反而重了，但酸痛都不見了

6：00 咖啡牛奶一杯

10：00家長請喝甜桑葚汁(350cc)~超甜的!

12：00 一碗糙米飯 +素魚排+箭筍+青菜+香菇

6：30 欣樺家外的自助餐(茄子、蕃薯葉、米血和小熱狗的滷味，三樣菜)+一碗白飯

6月11日(日)体重41.4(辦音樂會當天~忙到沒空吃東西)

6：00 咖啡牛奶

10：30飯糰 刈包 豆漿半杯

6：30 忠孝夜市牛排3盤沙拉，鱈魚排