2007年4月17日 星期二

正牌養生月餅(每個80卡)~5張照片

2006/10/02 00:00

後來,我自己回來拿了模型又做了一堆!刷上蛋液的果然比較好看~


我也不知道為什麼要灑芝麻,就覺得太白了,不做點裝飾不行!!

上回說要來挑戰超低卡月餅,低卡是一定要的,好不好吃不知道。反正做壞自己吃嘍!
零失敗的月餅:http://tw.myblog.yahoo.com/annann0816/article?mid=326&prev=333&next=313

做月餅的事前準備:http://tw.myblog.yahoo.com/annann0816/article?mid=310&prev=313&next=298

月餅皮的實驗:http://tw.myblog.yahoo.com/annann0816/article?mid=333&prev=334&next=326

首先準備的是地瓜和芋頭餡,地瓜每一克是1.0卡,芋頭每一克是0.8卡左右。
匆忙間只帶了一個模子來,被媽媽唸說『十項欠九項』,啊~~我這個糊塗的老毛病還是改不了,呵呵,我本著克難的精神,就還是做了這些。

日式甜餅皮20g(62卡),包著20g的無糖芋頭餡(15卡)~合計不到80卡喔!
以米元80卡來算,這樣才一點而已耶!

餅皮熟的,餡也熟的,想要不熟也很難啦!    上色就可以拿出來了!

試吃不是我試的,我媽立刻端出去請她的朋友吃。她的朋友都是50幾歲以上阿嬤級的婦女,
吃這個剛剛好啦! 

維護各位的健康,我也算功德一件,哈哈!

剩料加入太白粉揉搓之後,還可以做成蕃薯和芋頭丸耶!
我放了幾個在烤箱裡烤,覺得也滿好吃的喔!就是QQ的感覺~

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